Chute de cheveux à l’automne : le geste beauté qui change tout
L’automne est là… et avec lui, une chute de cheveux souvent plus marquée. Si tu remarques plus de cheveux sur ta brosse ou ton oreiller en ce moment, tu n’es pas seule. C’est une réalité pour beaucoup de femmes, et les réseaux en parlent de plus en plus (#hairfall, #autumnhairloss, #haircaretips).
Heureusement, il existe des gestes simples pour limiter cette perte saisonnière, sans produits agressifs ni compléments à répétition. Et l’un des plus puissants commence… la nuit.
La soie, l’alliée douceur contre la casse et la chute
Chaque nuit, tes cheveux frottent contre ta taie d’oreiller. Si elle est en coton classique, ce frottement crée des nœuds, de la casse et fragilise la fibre. Résultat : les cheveux tombent davantage, surtout en automne quand ils sont déjà sensibilisés.
Une taie en soie réduit drastiquement ce frottement. Sa surface ultra lisse permet aux cheveux de glisser sans s’accrocher, sans s’abîmer. C’est un peu comme dormir sur du satin… mais en version 100 % naturelle, respirante, et encore plus douce pour le cuir chevelu.
Moins de friction = moins de casse
Des études montrent que les tissus doux comme la soie peuvent réduire jusqu’à 43 % de casse capillaire par rapport au coton. Et ça, tu le sens dès les premières nuits : moins de cheveux sur l’oreiller, des longueurs plus brillantes, des pointes moins rêches.
En plus, la soie préserve l’hydratation de ta chevelure. Contrairement au coton, elle n’absorbe pas tes soins ou ton sébum naturel. Parfait pour garder des cheveux nourris et résistants face aux agressions extérieures.
Un geste selfcare… et un vrai rituel beauté
Choisir une taie en soie, ce n’est pas juste un détail déco. C’est un rituel bien-être, un moment pour soi. C’est se réveiller avec moins de nœuds, des cheveux plus doux, et ce petit glow qui donne confiance.
Et si tu as aussi tendance à avoir le cuir chevelu sensible, la soie est hypoallergénique et naturellement antibactérienne. Parfait pour éviter les petites irritations ou démangeaisons liées aux changements de saison.
Quand commencer ? Dès maintenant
La chute de cheveux saisonnière commence souvent fin août/début septembre, et peut durer 6 à 8 semaines. Plus tôt tu intègres une taie en soie à ta routine, plus vite tu verras la différence. C’est une habitude simple, durable, et qui fait vraiment la différence sur le long terme.
Et entre nous : une taie en soie, c’est aussi un joli détail dans une chambre cocooning, non ?
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